Stijldansen

Home » Dansweetjes » Danssoorten » Stijldansen

Stijldansen
Bij stijldansen dans je in paren. Je hebt het standaard stijldansen, ballroomdansen en het Latindansen. Onder ballroomdansen vallen de Engelse wals, tango, quickstep, slowfox en Weense wals. Onder de Latindansen horen de cha cha, rumba, paso doble, samba en dejive.

Les:
Meestal begint de les met een rustige dans, zoals de quikstep. Daarna dans je een paar dansen en leer je een stukje van een nieuwe. De dansleraren doen dit voor. Eerst zonder muziek en dan met muziek.

Benodigdheden/Kleding:
Je hebt om te beginnen geen speciale dansschoenen of kleding nodig. Wel is het van belang dat er een gladde zool onder je schoenen zit, anders beweeg je niet makkelijk.

Training lichaam:

Bij stijldansen is een goede houding heel belangrijk. Bij Latindansen sta je rechtop met het gewicht licht naar voren op de bal van de voet. Zo kun je snelle dansbewegingen maken. Bij de ingewikkelde bewegingen wordt er steeds meer hersenarbeid gevraagd. De tango en de wals doen een groter beroep op het co